【読書】悲しみに浸ること、それは大事なこと。

最近は夫が出張中だから、家ではひとり。

それを「さみしいなぁ」という人もいるけれど、実際はそうでもない。

ひとりぐらしもふたり暮らしも経験した私だから思うのか、

「さみしい」っていう状況は、

ひとりで泣きたい時に、泣けない状況や人目を気にせず泣ける場所が無いこと。

私は人恋しいというさみしさよりも、そのほうが寂しさを感じる。

人恋しさの寂しさは、いずれ死が来る人間にとっては一時しか安堵をくれない。

使い捨ての安心のようなものだと思う。

私はそんな安心には、できるかぎり頼りたくない。

本当に辛いときに、最後の拠り所になるとは、今まで自分がたくさん培って耕してきた"自分の芯"だと思うから。

時には、

自分の中にある寂しさ悲しさに向き合って、ひたすら感じて、泣きたいだけ泣くことが、

私にとってはとても大事なことなのだと身を持って感じている。

誰かに心配をかけたいわけではない。

慰められたいわけでもなく、

ただひっそりと感傷に浸りたい。

その自分の気持ちの変化を大事にしたい。

悲しみにうもれる時間から、少しずつ落ち着いていく自分の気持ちの移り変わりを。

あんなに泣いていたのに、また笑える自分を感じたい。

きっと私も素直に生きられる、大丈夫と感じたいと思う。

父が亡くなってから、特にこれを思うようになった。

泣くことは、迷惑や、心配をかける事だと、嫌われることだと言う人がいるけれど、

全ての泣くという行為がそういうわけじゃないはず。

今日はたくさん本を読んだから、まだちょっと頭が興奮している。

悲しみも"投与"された。

(父を亡くした直後を私を支えてくれた記事です。)

でも、私はきっと立ち直る。

また明日には笑って居ると思う。

父がいない毎日を、何事もなく過ごしていく自分を許す。

私は毎日そんな事をかんがえて、自分を生きています。

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